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    04
    April
    Samstag

    Stress lass nach

    Datum: 04.04.2020
    Beginn: 14:30 Uhr
    Ende: 16:00 Uhr
    Wo:

Die Anforderungen des Alltags übersteigen häufig unser „Belastungskonto“. Beziehungsprobleme, Stress am Arbeitsplatz, Verlust von nahestehenden Personen, familiäre Belastungen, Ängste, chronische und akute Erkrankungen können Stress auslösen. Welche Auswirkungen hat Stress auf körperlicher und psychischer Ebene? Wie kann ich lernen mit Belastungen umzugehen? Was bedeutet Ressourcenaktivierung und Stressmanagement? Antworten auf diese und weitere Fragen möchte der Vortrag geben.

Dr. med. Christiane Klimt-Nolden etabliert mit Drachenfels VITAL Angebote zu Prävention und Salutogenese auf dem Drachenfels. Die Vorträge und Seminare beschäftigen sich vor allem mit Themen der Gesundheitsförderung. Gemeinsam mit der Gesundheitspraktikerin Katharina Arhelger gibt Dr. med. Christiane Klimt-Nolden Impulsvorträge rund um das Thema Gesundheit. Sie möchte Anregung für Veränderungen und Perspektivwechsel bieten.

Die Vorträge beinhalten einen kurzen Praxisteil. Im Anschluss ist Raum für Ihre Fragen.

 

Wo: Tagungsraum, 1.OG des Drachenfels Restaurants

Der Eintritt ist frei.

Um Anmeldung wird gebeten: vital@der-drachenfels.de oder 02224- 123 93 19

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